Schluss mit Verspannungen und Stress: Erleben Sie die transformierende Kraft des Qigong in persönlicher Atmosphäre.
Private Qigong-Stunden, die Ihren Körper regenerieren und Ihren Geist beruhigen – exakt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und ohne die Blicke anderer.
Der moderne Arbeitsalltag fordert seinen Tribut – stundenlang sitzen, auf Bildschirme starren und unter ständigem Stress stehen.
Die Folgen spüren Sie jeden Tag: Nackenverspannungen, die bis in den Kopf ausstrahlen. Rückenschmerzen, die Sie am Abend erschöpft zurücklassen. Eine innere Unruhe, die selbst in der Freizeit nicht nachlässt.
Herkömmliche Gruppenklassen bieten oft nicht die Lösung:
- Sie können keine vertraulichen Fragen zu Ihren körperlichen Einschränkungen stellen
- Sie fühlen sich unwohl, wenn andere Ihre Übungen beobachten können
- Ihr individuelles Tempo wird nicht berücksichtigt – Sie fühlen sich entweder überfordert oder unterfordert
- Der Lehrer kann Ihnen nicht die volle Aufmerksamkeit schenken, die Sie verdienen
- Ihre persönlichen Problemzonen und Beschwerden werden nicht gezielt adressiert
Erleben Sie die kraftvolle Transformation durch die authentische 18 Lohan Qigong-Methode – individuell begleitet.
Die 18 Lohan Methode ist ein Juwel der traditionellen chinesischen Bewegungskunst, entwickelt von Bodhidharma, überliefert in der Linie der Chan Familie und speziell konzipiert, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Als ICMAA-zertifizierter Lehrer mit jahrelanger Erfahrung im Unterrichten von Judo, Tanz und Bewegung verstehe ich, wie Ihr Körper funktioniert und wie er genesen kann.
In unseren privaten Stunden widme ich mich vollständig Ihnen. Jede Bewegung, jede Haltung wird sorgfältig auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt. Sie erhalten nicht nur Übungen, sondern ein tiefes Verständnis dafür, wie diese alten Techniken moderne Probleme lösen können.
Meine Schüler berichten regelmäßig von verbesserter Körperhaltung, reduzierten Schmerzen und einer neuen inneren Ruhe, die sie durch den Alltag trägt – und das bereits nach wenigen Einheiten.
Entdecken Sie Ihr persönliches Qigong-Erlebnis:
maßgeschneidert für Ihre Bedürfnisse
Private Qigong-Stunden bieten Ihnen:
- Volle Aufmerksamkeit: 100% meiner Erfahrung und Expertise sind auf Sie konzentriert
- Individuelle Anpassung: Jede Übung wird auf Ihre spezifischen körperlichen Bedürfnisse zugeschnitten
- Diskrete Atmosphäre: Üben Sie ohne die Blicke anderer – konzentriert und ungestört
- Flexible Zeiteinteilung: Termine, die in Ihren vollen Terminkalender passen
- Persönliches Feedback: Sofortige Korrekturen und Anpassungen für optimalen Fortschritt
- Authentische Tradition: Lernen Sie die 18 Lohan Methode in ihrer traditionellen Form
Starten Sie Ihre Reise zu mehr körperlicher Freiheit und innerer Ruhe noch heute.
Kein Risiko, keine Verpflichtung – nur die Chance, etwas wirklich Wertvolles für sich selbst zu tun.
Vereinbaren Sie jetzt Ihre private Schnupperstunde zum halben Preis und erleben Sie, wie Qigong Ihren Alltag transformieren kann.
Rufen Sie mich an, oder schreiben Sie eine WhatsApp, SMS oder Email.
☎️ +43 650 27 22 0 96
📧 frague@yin-yang-arts.at
Kosten: 40 Euro für die Schnupperstunde, Privatstunden ab 80 Euro.
