Mehr Energie, weniger Stress – Qigong Kurse in Salzburg für ein selbstbestimmtes Leben

Lerne eine praxiserprobte Methode aus dem Shaolin-Erbe.
Spürbare Ruhe und Kraft schon nach der ersten Einheit.

75 Minuten Kursdauer, zentrale Lage in der Stadt Salzburg,
für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
Buche noch heute eine gratis Schnupperstunde.

Warum Qigong jetzt Sinn macht

  • Sitzende Arbeit. Unruhiger Kopf. Energie-Tiefs. Wir kennen diese Probleme aus unserem Alltag.
  • Qigong adressiert die Ursachen, anstatt Symptome zu bekämpfen – mit Atmung, bewusster Bewegung und Achtsamkeit.
  • Erlebe mehr Fokus, tiefere Entspannung, bessere Körperhaltung, und stabile Energie.
  • Die erste Schnupperstunde ist kostenlos.

„FraGue macht es mit seiner natürlichen, freundlichen Art einfach die antiken Techniken des Qi Gong zu meistern. Jeder kann hier in seinem Tempo lernen und individuell Verbesserungen bekommen. Ein Mensch mit Herz, der lebt was er lehrt.“

– Amadeus, Kursteilnehmer aus Salzburg

Ich habe nach einer Form von Qigong gesucht, die körperbetonter ist und hier bei FraGue und dem 18 Lohan Qigong gefunden! Er unterrichtet mit einer fröhlichen Leichtigkeit, auch wenn’s (für mich) mal komplizierter wird. Ich fühl mich gut aufgehoben durch seine geduldige und symphatische Art. FraGue ist ein Lehrer, der uns auch an seinem vertiefenden Wissen teilhaben lässt, sich Zeit nimmt (ich liebe die Atemübungen!) und mich sicher durch die Unterrichtsstunde führt.

– Angelika, Kursteilnehmerin aus Salzburg

Statuen der Luohan

Was du lernst

  • Die 18 Hände der Erleuchteten: ein uraltes Antidot gegen die Auswirkungen der modernen sitzenden Lebensweise.
  • Die Acht Brokate: eine weit verbreitete Einsteigerform die sich deinem Fitnessgrad anpasst.
  • Meditation und Atemübungen für die Integration in deinem Alltag.

18 Lohan Qigong Kurs im Bliss Yoga Studio Salzburg

Ort: Bliss Yoga Salzburg, Franz-Josef-Straße 4, 5020 Salzburg, 1. Stock
Zeiten: Freitag 09:30 Uhr – 10:45 Uhr
Herbtermine:

  • 3. Oktober 2025
  • 10. Oktober 2025
  • 17. Oktober 2025
  • 24. Oktober 2025
  • 31. Oktober 2025
  • 14. November 2025
  • 21. November 2025
  • 28. November 2025
  • 5. Dezember 2025
  • 12. Dezember 2025
  • 19. Dezember 2025
  • Danach Termine ab 2026

Bitte mitbringen: Lockere Kleidung, welche die Bewegungsfähigkeit nicht einschränkt.

Kostenlose Schnupperstunde?

In den meisten Kursen können sie eine kostenlose Schnupperstunde besuchen. Vereinbaren sie noch heute ihren Termin.

FraGue Moser-Kindler
+43 650 27 22 0 96 (Telefon, WhatsApp, Telegram, SMS)
office@yin-yang-arts.at

Kursbeitrag – 18 Lohan Qigong

Monatlich

70 Euro

Ein Termin pro Woche


Zusätzliches Infomaterial


Video und Audiomaterial zum Vertiefen


12 Monate Bindung

Flexibler 5er Block

110 Euro

5 Termine bei freier Einteilung


Zusätzliches Infomaterial


Video und Audiomaterial zum Vertiefen

Flexibler 10er Block

180 Euro

10 Termine bei freier Einteilung


Zusätzliches Infomaterial


Video und Audiomaterial zum Vertiefen

20% Ermäßigung auf Kurse für Mitglieder unserer Partner

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